洋洋(化名)今年9岁,从小体体弱多病,身材瘦小,比同龄人矮一截。为了让她长高长胖,奶奶经常炖高营养食品给她吃,功夫不负有心人,一年下来洋洋圆润了许多,身高猛长10公分。
但是过了没多久,家人就发现洋洋的胸部开始隆起。更糟糕的是,她来月经了。
来到医院,经检查发现,洋洋的骨龄已达12岁,结合其他症状,被确诊为"性早熟"。
近年来,性早熟在我国的发病率逐年上升,中国健康促进与教育协会公布的调查数据显示,我国儿童的性早熟发病率约为0.43%,全国约53万名患儿。
一、什么是性早熟?
男孩在9周岁前出现第二性征,包括身高快速增长、长胡须和喉结、变声、私处发育、遗精等现象,女孩在8周岁前出现第二性征,包括乳房发育、私处毛发、月经初潮等现象,则称为性早熟。
性早熟会对儿童健康造成极大的危害,包括:
1、疾病征兆
临床数据显示,约10%的儿童性早熟由器质性病变引起,可能是肿瘤或肾上腺疾病,如果没有及时治疗,对造成极大健康威胁。
2、影响身高发育
在性激素的作用下,儿童会过早发育,而骨骺线一旦闭合,就会缩短儿童的身高生长周期,导致成年后身高过矮。
3、心理影响
儿童可能会在外表和体形上与其他孩子不同,造成自卑、胆怯性格,学习兴趣和成绩下降,对心理健康产生长久的负面影响。
4、成年后的负面影响
对男孩来说,如果没有及时治疗,成年后可能内分泌紊乱,甚至逐渐"女性化"。同时,性早熟可能影响精子质量,导致不育。对女孩来说,如果没有及时治疗,成年后更易患内分泌疾病,如卵巢综合征、子宫内膜异位症、乳腺增生、子宫癌、子宫内膜癌等。
二、孩子性早熟,都是"吃"惹的祸吗?
很多人认为性早熟是"吃"出来的,但实际上,造成性早熟的原因复杂。根据病因不同,性早熟可以分为真性和假性。
真性性早熟,又被称为中枢性性早熟,由下丘脑提前分泌促性腺激素释放激素导的,其过程与青春期发育一样,发病原因包括颅内感染、外伤或肿瘤等器质性病变,但可能是原因不明的特发性的真性性早熟。
80%的女童性早熟属于特发性真性性早熟。
假性性早熟,又被称为外周性性早熟,由垂体提前分泌促性腺激素或性腺提前分泌性激素导致。由于缺少下丘脑的启动环节,假性性早熟与正常青春期发育略有不同,第二性征会提前出现,但睾丸或卵巢本身没有发育。
假性性早熟的病因有很多,主要有肾上腺增生症、肾上腺肿瘤、生殖腺肿瘤等。
因此,家长一旦发现孩子的第二性征提前发育,应该先排除脑伤、肿瘤等器质性病变,然后再考虑营养过剩、乱吃补品、激素性食物等原因。
三、做好这7点,预防孩子性早熟
预防儿童性早熟,家长们可以注意以下几点。
·合理搭配饮食
孩子的饮食应多样化,谷物、蔬菜和肉蛋奶要合理搭配,避免营养过剩。学龄前幼儿每天蔬菜摄入量约200-300克,鲜牛奶摄入量300-500毫升;6-12岁的学龄期儿童,每天蔬菜摄取量300-500克,水果300克。
·多喝白开水
日常给孩子喝白开水,少喝果汁、汽水等甜味饮料。哈佛大学医学院的一项研究指出,这些饮料的含糖量高、热量高,容易导致肥胖,进而诱发性早熟,导致女孩的月经初潮提前。
·不吃营养品
正常饮食已能满足儿童生长发育的需要,不需要进补,如果需要补钙、补铁、补锌或补脑,应听从遵循医生的建议。
·减少使用塑料产品
塑料产品可能存在类雌激素物质,例如双酚A、邻苯二甲酸酯等,如果必须使用,尽量选择靠谱的大品牌,避免不合格产品。
·早睡,避免开灯睡觉
帮助孩子养成良好的睡眠习惯,早睡早起。晚睡可导致生物节律紊乱,内分泌失调,可能引起性早熟。
·避免接触化妆品
部分成人化妆品添加了雌激素,儿童长期接触可导致性早熟,因此家长要将自己的化妆品放好,不要让孩子过早使用。
·避免看有性暗示的影视镜头或书籍
过早接触到不良感官刺激,例如情色影像或书籍等,都可能会导致提前发育。
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