女人想出轨一般会怎么做？一个中年已婚妇女说的是实话

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文 | 心之助

来访者自述：

最近，我内心的小野兽不停地蠢蠢欲动。

我今年36岁，和老公结婚10年了，当初对恋爱没什么兴趣，但是又觉得人的一生婚姻是必须的，就在众多相亲者里挑了他。

觉得他性格属于老实人那种，勤勤恳恳工作，下班就回家。

在家会做家务，有了孩子后会照顾孩子，日子过得平平淡淡。

我俩的感情一直不温不火，没有什么激情，平静无波澜。

但自打前段时间再次见到大学时暗恋的林，我的心犹如死去的湖水再次沸腾。

当初，我暗恋了林整个大学四年，在毕业前期终于鼓起勇气想要表白的时候，他却出国了。

于是，林变成了我心中最美的遗憾，求而不得。

本来以为此生再也不会相见，没想到林现在回国了，还参加了同学会。

看到他依然是记忆里的帅气模样，而且变得更加成熟有魅力，我忍不住内心小鹿乱撞，甚至还夹杂着些许莫名的期待。

席间推杯换盏时，我忍不住偷瞄了林好几次，他似乎有所察觉，意味不明的朝我笑了笑。

那一瞬间，我感觉全身像被电流击中了一样，羞涩得想找个洞钻进去。

于是，我找了个借口，提前离开了那天的同学会。

后来，我每天都在回想林的那个笑容，内心久久不能平静。

都说日有所思，夜有所梦，不久，我就做了一个梦。

梦里，我重回了大四那年，顺利向林表白了。

令我惊讶的是，林说他也喜欢我，于是我们开始了愉快的交往。

我们牵手逛街、依偎着看电影、用同一根吸管喝饮料、去喜欢的地方旅游、在酒店的床上翻滚。

我在梦里，跟林做了所有恋爱中的情侣能做的和该做的事情。

然而，早上的闹钟响起，我从梦中惊醒，恍惚地看着身边的老公，才想起一切只是一场梦。

虽然只是个梦，但在梦里的我算是出轨了的，所以，我总觉得对不起老公，开始有意无意地躲着老公，每天下了班就早早地洗漱上床睡觉了。

我知道这样不对，但我总是控制不住地回想那个梦，甚至期待着能再次继续那个梦，或者是让梦变成现实。

老公看我不对劲，也没有多问，只是默默地打理好家里的一切。

想请教老师，我怎么才能停止这种行为，控制自己，清除想出轨的想法？

咨询师回复：

出轨是内心的需求战胜道德的行为。

想法如果像脱缰的野马难以控制，一定是因为内心的需求太强烈了。

那么你内心压抑了哪些需求呢？

我想一定有激情、意外的惊喜，也可能还有性的渴望。

你现在不知不觉开始走上了婚内不足婚外补的高风险之路，这条路让你感到害怕，因为可能会家破情亡，最终离婚。

你想悬崖勒马，就需要面对，而不是逃避。

所以，你现在需要先克制一下，理性地把自己拉回到应该面对的问题上来，也就是——你跟老公的关系到底怎么了？为什么一直像一碗温吞水？

这样的问题一般跟互动模式有关，一方内向木讷，平静地像凝固的空气。

两个人很难热闹起来，另一个人可能就会觉得乏味无聊。

有时也跟价值观的差异有关，鸡同鸭讲，话不投机半句多。

婚姻是感情生活，有着丰富的感性成分，内心不愿意的话，很难硬掰过来。

所以，你真的需要扪心自问，内心真实的渴望是什么，再认真想想伴侣是否能够满足自己。

如果对方确实没有能力满足你，那说明你当初选择错了。

如果想过真实的生活，就需要放下错误，重新寻找。

不温不火的婚姻关系，很多时候大家都觉得没问题。

其实，有些关系已经变成了麻木的植物人，问题很大，只是没有以激烈的方式爆发出来而已。

所以，我建议你先冷却婚外情，冷却冲动，冷静头脑和心智，认真理性地面对婚内问题。

有几点建议：

1、问问自己，这段婚姻目前对你来说是否还有价值？

从根本上说，婚姻对女人的价值无非就是物质、情感、性和生育几个方面。

对不同的女人而言，最在乎的东西也不同。有的女人对物质并没有太高的要求，更在乎爱人提供的情绪价值，情感上所能给予的慰藉；

有的女人却可以从物质的奢华享受中得到快感，并愿意为此接受情感上的不完美。选择从来没有标准答案，关键在于你要足够了解自己。不妨拿出一张白纸，在左侧列出你在婚姻当中最想得到的东西；在右侧列出你在婚姻里最无法忍受的情况；然后依次划掉不太重要的，分别保留最核心的三个。

把结果与你的婚姻现状对照，并思考是否有改变的可能。通......

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