每周做爱几次最合适 健康性交频率是这样的

性生活要多久一次才是最好的呢?很多情侣在新婚之初总是对性生活没有节制，其实这样是不好的，那么，性交的频率多久一次才是最好的呢?接下来就具体去了解下做爱的频率，多久一次才最好吧。

有些新婚夫妇，在蜜月里几乎天天做爱，其中新婚之夜，连续交合4-5次，甚至白天也闭门做爱，但也应该适当地加以节制，不宜过度。

有人调查，夫妻做爱的次数一般随年龄的增长而递减，在22-25岁期间，每周3次;32-35岁，每周2次;在41-45岁，降到每周1次。当然，这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别，有些人多到一天数次，而另一些人则少到每月一次。所以不能仅从性交频率上来判定性交是否适度。

仅仅从生理上来讲，那么无论男女，无论年龄大小，在产生性兴奋时，只要不是勉强的，又没有什么不舒适的感觉，那么就可以过性生活，根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。

但是有研究表明，每星期有两次以上性生活的人，其免疫系统能得到强化，不易被感冒病菌等感染。

而每星期性生活次数在3次以上的人，与性生活少于3次的人相比，至少显得年轻10岁。此外，性生活不规律或很少做爱的女性，很可能会患上某些疾病，其中，最为常见的就是子宫疾病。

专家解释说，性交时需要消耗很多能量，身体新陈代谢会加快，体内的废物将大量排出体......

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