春节回老家过年，少不了各种走亲访友亲朋聚会，聚会时少不了各种对比，谁提了名牌包，谁又带了名表，谁看起来依然年轻，谁又看起来老了10岁……在外打拼一年，我们当然想要将自己最好的一面展示出来，如果你肌肤松弛满脸细纹，那肯定是会被比下去的。
想要拥有吹弹可破的肌肤，就一定要最好肌肤护理，当然还少不了食补。下面小编就给大家介绍几种对皮肤好的食物。
蔬菜类食物
韭菜同蜜捣烂，可涂烫火伤；葱，和蜜，可治金疮毒痈；蒜，辟瘟疫，消肿毒；芸苔菜，与韭、薤、蒜、芫荽共为道家五荤，宜─散游风丹毒；芋，宽肠胃，充肌肤；薯，补劳瘦，益气力，充五脏，润皮毛，生捣敷疮毒，消肿硬。
肉类食物
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