有的妹子喜欢喝茶,比如花茶啊,普洱茶啊各种各样的,喝茶到底为什么那么吸引妹子们呢?
喝茶能减肥吗
根据科学的研究,喝茶是有减肥功效的,但也并不是所有的茶都能减肥,也不是所有的人喝茶就可以减肥,喝茶减肥只是减肥的一个辅助过程。而且不同人的体质不一样,喝茶减肥的效果也不会一样。
什么茶可以减肥
荷叶茶
体内燥热,便秘问题多,而荷花的根和叶有单纯利尿、通便的作用,用荷叶茶瘦身效果非常好。取适量荷叶茶,用开水冲泡,基本上一天可冲3—4包,分3—4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完。
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核心提示:茶叶可以减肥,那么茶叶的减肥到底有多神奇,跟着小编往下看。 有的妹子喜欢喝茶,比如花茶啊,普洱茶啊各种各样的,喝茶到底为什么那么吸引妹子们呢?喝茶能减肥吗根据科学的研究,喝茶是有减肥功效的,但也并不是所有的茶都能减肥,也不是所有的人喝茶就可以减肥,喝茶减肥只是减肥的一个辅助过程。而且不同人的体质不一样,喝茶减肥的效果也不会一样。什么茶可以减肥荷叶茶体内燥热,便秘问题多,而荷花的根和叶有单
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